Ortsgruppe Itzehoe

Kontakt

Marlene Ramm
Beethovenstr. 7
25524 Itzehoe

Tel. 04821 – 78 40 7

E-Mail: itzehoe@rlsh.de

Sprechzeiten

Montag

15:00 – 19:00 Uhr

Donnerstag

08:30 – 12:30 Uhr

Rheuma-Liga Schlewsig-Holstein Ortsgruppe Itzehoe

Bewegungsangebote/Funktionstraining

 

Trockengymnastik

Montag, Dienstag, Mittwoch: in Itzehoe

Montag, Dienstag: Stuhlgymnastik in Itzehoe

 

Wassergymnastik

Montag bis Freitag: in Itzehoe

Weitere Info dazu erhalten Sie von Ihrem Ansprechpartner vor Ort!

Multimodales Fibromyalgie-Jahresprogramm

Das ambulante multimodale Fibromyalgie-Jahresprogramm der Rheuma-Liga SH e.V. in Itzehoe startet voraussichtlich im Oktober 2019 neu!

Nähere Informationen unter: fibro@rlsh.de oder Tel. 0431 / 53 54 90

Fibromyalgiegymnastikgruppe

Am Montag und Mittwoch in Itzehoe
30 min Gymnastik und 15 min Entspannung. Nur für Fibromyalgie Patienten.

Weitere Info dazu erhalten Sie von unseren Ansprechpartnern vor Ort!

Fibromyalgie Selbsthilfegruppe

Wir treffen uns regelmäßig am ersten Dienstag im Monat

Ort: In den Räumen der „Brücke“, Wilhelm-Biehl Str. 5, Itzehoe
Anmeldungen bitte bei:
Frau Rühsen, Tel. 04826 – 2415, E-Mail: itzehoe@rlsh.de

Selbsthilfe / Rheuma-Liga Treff

Wir möchten mit Ihnen einen persönlichen und herzlichen Austausch finden, damit Sie mit ihrer Erkrankung besser leben können und weiterhin Freude am Leben behalten.

Um die Selbsthilfegruppen zu besuchen, braucht man nicht Mitglied der Rheuma-Liga Schleswig-Holstein e. V. zu sein.

Wir treffen uns jeden 3. Dienstag im Monat ab 16 Uhr

Cafe-Schwarz , Itzehoe

 

Termine 2020:

 

21.01.2020: Rheuma – Treff

18.02.2020: Rheuma – Treff

17.03.2020: Rheuma – Treff

21.04.2020: Rheuma – Treff

19.05.2020: Rheuma – Treff

16.06.2020: Rheuma – Treff

Im Juli machen wir aufgrund der Ferien Sommerpause

18.08.2020: Rheuma – Treff

15.09.2020: Rheuma – Treff

20.10.2020: Rheuma – Treff

17.11.2020: Rheuma – Treff

Im Dezember wird auch dieses Jahr stellvertretend die JHV stattfinden.

Wandergruppe

Wandertermine der Rheuma-Liga / Ortsgruppe Itzehoe

Das Wanderteam Wolfgang, Annegret, Edeltraut und Traudl (Tel.: 04821/74505) läßt grüßen!

Zu einer kleinen Reihe von vergnüglichen und  leichten Nachmittagsspaziergängen mit anschließendem Kaffeetrinken laden wir Euch wieder ein!

Zeit: Mittwoch, 14.00 Uhr
Ort:
Auf dem Parkplatz Malzmüllerwiesen.
(Nicht gleich vorne an, sondern etwas weiter hinten)

Bei starkem Regen, Sturm und dergleichen wie z.B. Glatteis, fällt die Wanderung aus, dann gehen wir gleich zum Kaffeetrinken mit Austausch.

Die vorgeschlagenen offiziellen Gaststätten sind nicht bindend, einige Male gibt es den Kaffee auch privat.

Die Strecken sind 1 bis maximal 2,5 Kilometer lang, gehen meist hin und zurück und können jederzeit auf Wunsch verkürzt oder verlängert werden! (außer den Rundwegen)

Festes Schuhwerk wird dringend empfohlen und jeder sollte sich was zu Trinken mitnehmen.

 

Einzelheiten zur Wegführung, Verkürzung oder Verlängerung, Fahrgemeinschaften zum Ausgangspunkt und zurück können jederzeit vereinbart werden.

Kommt BITTE zum TREFFPUNKT, sonst steht bei Änderungen oder Ausfall des Ganzen jemand allein im Wald!

Selbstverständlich sind fetzige Tourenvorschläge für die nächsten Jahre willkommen! Neue Mitwanderer dürfen jetzt schon mitkommen, wir würden uns freuen !

 

Spielenachmittag

Alle 14 Tage freitags von 15.00 – ca. 18.00 Uhr
Café Schwarz, Breitenburger Str. 14

Ansprechpartnerin: Karin Haacke, Tel. 04821 / 95 70 24 2