Ortsgruppe Heide

Kontakt

Herr Laabs
Rungholtstr 9
25746 Heide

Tel. 0481 / 12 61 02 61
E-Mail: heide@rlsh.de

Sprechzeiten

Montag
12.30 – 16.30 Uhr

Dienstag
10.30 – 14.30 Uhr

Rheuma-liga Schlewig-Holstein Ortsgruppe Heide

Selbsthilfe

Stammtisch der Rheuma-Liga in der Ortsgruppe Heide

Liebe Mitglieder,

die Ortsgruppe Heide der Rheumaliga Schleswig-Holstein bietet einen Stammtisch zum Austausch an. Auch Nichtmitglieder sind herzlich willkommen. Das Treffen bietet neben einem gemütlichen Zusammensein die Möglichkeit zur Information über aktuelle Themen und zum Austausch von Erfahrungen in den unterschiedlichsten Bereichen.

Geplant ist dieses Treffen jeweils am 2. Donnerstag im Monat um 19.00 Uhr in der Gaststätte MTV-Sportheim, Am Sportplatz 1, in 25746 Heide.
Eine Anmeldung ist nicht notwendig. Auch Nichtmitglieder sind herzlich willkommen. Wir freuen uns auf Sie!

Das Lokal finden Sie aus Richtung Hemmingstedt in die Stadt kommend  gegenüber der Rungholt Apotheke rechts ab und dann nach ca. 100m wieder rechts. An der Meldorfer Straße ist das MTV-Stadion ausgeschildert.

Termine 2018

 

Mai (Himmelfahrt) bis August 2018  Sommerpause

13. September 2018

11. Oktober 2018

08. November 2018

13. Dezember 2018

 

Wer per Mail über die aktuellen Angebote der OG Heide informiert werden möchte, sende bitte eine E-Mail mit dem Betreff „Info“ an shg-heide@rlsh.de .

Multimodales Fibromyalgie-Jahresprogramm

Ab Frühjahr 2018 starten weitere Gruppen des ambulanten multimodalen Fibromyalgie-Jahresprogrammes der Rheuma-Liga SH e.V. in Heide.

Nähere Informationen unter: fibro@rlsh.de oder Tel. 0431 / 53 54 90

Bewegungsangebote/Funktionstraining

Trockengymnastik

Montag, Dienstag, Mittwoch, Freitag: in Heide

 

Wassergymnastik

Montag bis Freitag: in Heide

 

 

Weitere Info dazu erhalten Sie von Ihrem Ansprechpartner vor Ort!

Termine

17.04.2018   19.00 Uhr  –  Der Termin fällt leider aus !!!
Rückenschmerzen mit Schwerpunkt Morbus Bechterew
Vortragender: Dr. Linke, Facharzt für Innere Medizin, Rheumatologe und Schmerztherapeut
Ort: MTV-Sportheim, Am Sportplatz 1, Heide

Anmeldung erbeten, möglichst bis zum 10.04.2018 unter
Telefon: 0151 / 240 419 53  Mo – Fr  10.00 – 12.00 und  15.00 – 17.00 Uhr
E-Mail: shg-heide@rlsh.de

Qi Gong  ab 2017

Neuer Kurs ab Donnerstag, 1. März 2018

Qi Gong gibt es in vielen Ausrichtungen. Menschen mit Rheuma kann Qi Gong helfen, Blockaden zu lösen Bewegungsfähigkeit zu verbessern und Schmerzen zu lindern. Es werden im „bewegten Qi Gong“ Bewegungen geübt, die dem Körper helfen, seinen Energiefluss wieder zu normalisieren. Die Qi Gong Übungen sind sanft, es wird eine wohlwollende Anerkennung des eigenen Körpers mit der Annahme seiner Stärken und Schwächen erlernt. Der Kurs ist so ausgelegt, dass Übungen auch ausschließlich im Sitzen durchgeführt werden können. Ziel ist die Einheit von Körper, Geist und Atem.

Anfänger werden in die Methoden des Qi Gong eingeführt.

Informationen entnehmen Sie bitte dem Link:

 Qi-gongMärz2017

 

Anfragen und Anmeldung bei Frau Angelika Hansen, Telefon: 0175 / 24 47 99 8
Mail: hansen.angelika@t-online.de möglichst bis 15. Februar 2018