Kontakt
Gyde Hicks
Neustadt 52
24939 Flensburg
Tel. 0461 / 58 27 42
Fax 0461 / 15 05 22 5
E-Mail: flensburg@rlsh.de
Selbsthilfe
Rheuma-Liga Treff in der Ortsgruppe Flensburg
Wir möchten mit Ihnen einen persönlichen und herzlichen Austausch finden, damit Sie mit ihrer Erkrankung besser leben können und weiterhin Freude am Leben behalten! Aus diesem Grund haben wir einen Zusammentreff eröffnet, wo wir uns über verschiedene Themen austauschen können.
Wir werden auch ab und zu einen Referenten dazu einladen. Die Themen werden vorher dann bekanntgegeben!
Termine: immer den 2. Dienstag im Monat ab 18.30 Uhr
13. August 2019
10. September 2019
12. November 2019
10. Dezember 2019
Ort: In den Räumen der Rheuma-Liga, Neustadt 52, 24939 Flensburg
Ansprechpartner: Frau Ingrid Möller und Frau Inken Frank
unter Tel. 01511 43 31 06 1
Fibromyalgie-Selbsthilfegruppe
Wir treffen uns jeden 3. Montag im Monat (nur mit VORANMELDUNG) um 18.30 Uhr in den Räumen der Ortsgruppe Flensburg.
Ansprechpartner: Ingrid Möller mit Inken Frank
Informationen im Büro unter: 01511 43 31 06 1
Gern würden wir auch Ihre Wünsche berücksichtigen. Bitte melden Sie sich mit Ihren Vorschlägen.
Nächste Treffen 2019
16. September 2019
21. Oktober 2019
18. November 2019
16. Dezember 2019
Anmeldungen immer über das Büro
Bewegungsangebote/Funktionstraining
Trockengymnastik
Montag – Donnerstag: in Flensburg
Wassergymnastik
Montag bis Freitag: in Flensburg, Glücksburg, Munkbrarup, Tarp, Jarplund
Weitere Info dazu erhalten Sie von Ihrem Ansprechpartner vor Ort!
Yoga
Wir lernen auf diesem ganzheitlichen Übungsweg uns körperlich und seelisch-geistig zu zentrieren.
Hatha-Yoga-Übungen sollen die Muskeln gleichermaßen entspannen und kräftigen. Die Wirbelsäule wird aufgerichtet, der Energiefluss kommt in Gang. Wir üben uns in Eigenwahrnehmung um Stress-Denkmuster zu erkennen.
Sollten Sie Interesse an einem Lach-Yoga-Kurs oder Abend-Yoga-Kurs haben, dann wenden Sie sich bitte an Frau Hicks.
Aktuelle Termine:
Ab dem 04.02.2019 um 18.45 Uhr alle 14 Tage Yogakurs mit Frau Nina Ruhl
!! noch Restplätze!!
Ab dem 06.02.2019 um 15.30 Uhr alle 14 Tage Yogakurs mit Petra Langhein
!! noch Restplätze!!
Ab dem 13.02.2019 – 20.03.2019 Lachyoga mit Frau Eike Schröder
( 6* für mitglieder 32 €)
Anmeldung für alle Veranstaltungen:
Im Büro bei Frau Hicks unter der Tel. 0461 / 58 27 42 oder per mail an flensburg@rlsh.de
Kurse
Wir bieten folgende Kurse an:
Neuer Drums Alive-Kurs geplant
(Trommeln mit Stöcken auf einem Gymnastikball) Mittwochs, 11:15 Uhr
Nordic Walking vormittags nach Absprache Stöcke sind mitzubringen
Qigong ab dem 01.03.2019 um 11 Uhr mit Frau Rösch
Menthales Training am 27.03.2019 um 18.30 Uhr mit Frau Franka-Abrecht
ab 4-6 Pers.
TCM (Traditionelle Chinesische Medizin) am 24.04.2019 um 18.30 Uhr
mit Frau Schaudt
Sollten Sie Interesse an einem Lach-Yoga-Kurs, Tai Chi-Kurs, Abend-Yoga-Kurs oder einen Vortrag über Schüssler Salze haben, dann wenden Sie sich bitte an Frau Hicks.
Ort: In den Räumen der Rheuma Liga
Ortsgruppe Flensburg, Neustadt 52
Anmeldung für alle Veranstaltungen:
Im Büro bei Frau Hicks unter der Tel. 0461 / 58 27 42 oder per mail an flensburg@rlsh.de
Unsere Termine 2019
Am Do. den 21.11.2019 um 18.00 Uhr
Jahreshauptversammlung im „Ambiente“ Westerallee 55 , 24941 Flensburg
Anmeldung im Büro bei Frau Hicks