Yoga
Ort: Dorfstraße 24, 23701 Eutin-Fissau
Tag: Dienstags von 11.30-12.30 Uhr
10 Termine/ Mindestteilnehmer 10 Personen
Bitte mitbringen: Unterlage wie Decke, Kissen, bequeme Kleidung, rutschfeste Socken und Getränk.
Yoga bewirkt eine Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Sie bekommen mehr Lebensqualität, Ausgeglichenheit und Energie. Yoga tut gut, macht Spaß und fördert die Gesundheit. Es gilt als eines der besten Mittel zur Stress Bewältigung. Verspannungen lösen sich, wodurch stressbedingte Nacken, -Kopf- und Rückenschmerzen gelindert werden oder gar nicht erst entstehen. Die Abwehrkräfte und das Immunsystem werden gestärkt. Neben besserer Laune und mehr Energie berichten Yoga-Übende von mehr Gelassenheit und Konzentration.
Anmeldung bis zum 10.04.17 im Büro der Rheuma-Liga.