Ortsgruppe Bad Segeberg

Kontakt

Dagmar Flottow
Kurhausstr. 28 (Passage)
23795 Bad Segeberg

Tel:  04551 – 82 15 0
Fax: 04551 – 82 15 0
E-Mail: badsegeberg@rlsh.de

Sprechzeiten

Dienstag
14.00 – 17.30 Uhr
Mittwoch
09.00 – 12.00 Uhr

Rheuma Liga Ortsgruppe Bad Seegeberg

Selbsthilfe

Wir möchten mit Ihnen einen persönlichen und herzlichen Austausch finden,
damit Sie mit ihrer Erkrankung besser leben können und weiterhin Freude am Leben behalten.

Bewegungsangebote / Funktionstraining

Trockengymnastik:
Montag – Donnerstag:
  in Bad Segeberg
Montag: Hockergymnastik in Bad Segeberg
Dienstag: (nur für Fibromyalgiepatienten) in Bad Segeberg
Mittwoch:  speziell für Arthrose und rheumatoide Arthritis
Freitag:  demnächst Hockerymnastik  BITTE ANMELDEN

 

Wassergymnastik:
Montag – Freitag: in Bad Segeberg
Freitag: in Wahlstedt

Weitere Info zum Funktionstraining erhalten Sie von unserer Ansprechpartnerin vor Ort!

Aquacycling

Aquacycling ist ein effektives Training für jede Altersgruppe vom Kniepatienten bis zum Sportler. Die Aqua-bikes stehen im warmen Lehrschwimmbecken, so dass auch Nichtschwimmer am Kurs teilnehmen können.
Aquacycling ist durch die Auftriebswirkung des Wassers ein sehr gelenkschonendes Training, gut geeignet für Übergewichtige, bei Rücken- und Gelenkbescherden, sowie bei Verletzungen des Bewegungsapparates. Es dient der Kräftigung der Beinmuskulatur und trainiert das Herz-Kreislaufsystem.

Kennlern-Probe-ABO für 3 Monate

Kosten zu erfragen unter Tel: 04551 – 82 15 0

Am Mittwoch in der Zeit von 17.00 – 17.45 Uhr in der Schwimmhalle Bad Segeberg, Theodor-Storm-Strasse.

Neuer Kurs in Vorbereitung:

Am Montag in der Zeit von 16.30 – 17.15 Uhr in der Schwimmhalle Bad Segeberg, Theodor-Storm-Strasse.

Jedes Mitglied kann einmal kostenlos zum Schnuppern kommen.
Bitte vorher im Büro bei Frau Flottow unter Tel. 04551 – 82 15 0 anmelden.

Der Einstieg in die fortlaufenden Kurse ist jederzeit möglich!

Kursangebote 2018:

Feldenkrais:  Start im Februar 2018

Ort: Bewegungsraum
Tag: Donnerstag 17.00
Leitung: Christiane Sass
Teilnehmerzahl: max. 10, mind. 8  (10 x 60 Min.)

 

 

Weiter Informationen zu den genauen Terminen, Kosten und Anmeldungen erhalten SIe unter Tel: 04551  – 82 15 0