Ortsgruppe

Bad Segeberg

Selbsthilfe

Wir möchten mit Ihnen einen persönlichen und herzlichen Austausch finden,
damit Sie mit Ihrer Erkrankung besser leben können und weiterhin Freude am Leben behalten.

Auf Unterstützung durch weitere Ehrenamtler, die sich gemeinsam um ein aktives Vereinsleben kümmern möchten, würden wir uns sehr freuen.

Auch für kleinere Aufgaben sind Sie uns herzlich willkommen.

Nähere Informationen hierzu erhalten Sie im Landesverband bei Frau Koschmann

Tel. 0431/53 54 9 26   oder    koschmann@rlsh.de

Aquacycling

Aquacycling ist ein effektives Training für jede Altersgruppe vom Kniepatienten bis zum Sportler.

Die Aqua-bikes stehen im warmen Lehrschwimmbecken, so dass auch Nichtschwimmer am Kurs teilnehmen können.

Aquacycling ist durch die Auftriebswirkung des Wassers ein sehr gelenkschonendes Training, gut geeignet für Übergewichtige, bei Rücken- und Gelenkbescherden, sowie bei Verletzungen des Bewegungsapparates.

Es dient der Kräftigung der Beinmuskulatur und trainiert das Herz-Kreislaufsystem.

Leider findet zur Zeit dieser Kurs aufgrund von Sanierungsarbeiten im Schwimmbad nicht statt.

 

Sonderkurse

Hier erfahren Sie alles über unsere Aktivitäten, sobald die Kurse für 2021 feststehen.

Ortsgruppe Bad Segeberg

Ortsgruppe Bad Segeberg

Termine & Veranstaltungen 2021

Hier erfahren Sie alles über unsere Aktivitäten, sobald die Kurse für 2021 feststehen.