Bewegungsangebote/Funktionstraining
Funktionstraining:
Trockengymnastik: Dienstag und Donnerstag in Schönberg
Wassergymnastik: Montag, Dienstag und Donnerstag in Schönberg
Die genauen Termine erfragen sie bitte bei unserer Ansprechpartnerin Frau Bittner unter Tel. 04342 / 80 05 90 oder per Mail unter ploen@rlsh.de
Selbsthilfe
Rheuma-Liga Treff für Mitglieder und Nichtmitglieder. Wir möchten mit Ihnen einen persönlichen und herzlichen Austausch finden, damit Sie mit ihrer Erkrankung besser leben können und weiterhin Freude am Leben behalten!
In unserem Gesprächskreisen wollen wir beim gemütlichen Beisammensein mit Kaffee/ Tee oder beim Frühstück anregende Gespräche führen, Informationen austauschen und auf Wunsch auch Referenten zu aktuellen Themen einladen.
Wir treffen uns jeden 2. Mittwoch im Monat ab 10 Uhr im Spittenhus, Schönberg
Anmeldungen und Infos bei Ute Eisbrenner,
Tel. 04344 / 30 10 75, E-Mail: u.eisbrenner@t-online.de
Wir hoffen, es ist etwas für Sie dabei und freuen uns über rege Beteiligung.
Yoga auf dem Stuhl
Ort: bei Gelhorn, 24217 Wisch, Moor 7
Zeit: Freitag
Start: auf Anfrage
Kosten für 10 Einheiten: 75,00 Euro, Nichtmitglieder 90,00 Euro
Mindestteilnehmer: 10 Personen
Der ganze Körper wird bei den Übungen angesprochen und alle Gelenke werden ACHTSAM bewegt.
- die Muskulatur wird gestärkt
- die Flexibilität verbessern
- der Gleichgewichtsinn geschult.
Entspannungsübungen regen die Selbstheilungskräfte an und stärken das Immunsystem. Wir üben den achtsamen Umgang mit uns selbst.
Anmeldung im Büro der Rheuma – Liga in Preetz, Tel. 04342 / 80 05 90,
E-Mail: ploen@rlsh.de
Tanzgymnastik
Ort: Tanz Sport Club Schönberg
Zeit: letzter Freitag im Monat
Ansprechpartnerin: Frau Dagmar Naleschinski
Termine und Veranstaltungen für 2021
Sobald die Termine für 2021 feststehen, erfahren Sie es hier!
Weitere Infos über Ute Eisbrenner unter Tel. 04344 / 30 10 75